حاسبة الوزن المثالي

إجابة سريعة

تحسب هذه الحاسبة الوزن المثالي بناءً على الطول والجنس.

الأرقام تقديرات وفق معادلة الحاسبة القياسية — اضبط المدخلات في الأداة أدناه للحصول على رقمك بدقة.

كيف تعمل حاسبة الوزن المثالي؟

صُممت الأداة لتسهيل حساب المؤشرات الصحية دون أخطاء يدوية — النتيجة تظهر مباشرة مع كل تغيير في المدخلات.

تعتمد على معادلات منشورة قياسية وتعطي تقديرات لا تشخيصاً؛ وتقع النتائج عادة ضمن هامش 5-10% لأدوات الفرز من هذا النوع.

الأداة مصممة للبالغين 18 عاماً فأكثر؛ والأطفال والمراهقون والحمل والحالات المزمنة يحتاجون جداول خاصة بالعمر أو تفسير الطبيب.

اختر أدوات أخرى تكمل حسابك

تتبع فقدان الوزن المتوقع بعد الولادة

احسب الجدول الزمني لاستعادة الوزن بعد الولادة

قدر أقصى استهلاك للأكسجين

احسب عمرك الأيضي وقارنه بعمرك الحقيقي

احسب نسبة الكحول التقريبية في الدم

احسب نسبة الكحول في الدم التقريبية