Skip to main content

حاسبة الحمل: الأسابيع وموعد الولادة والأثلاث

إجابة سريعة

حاسبة الحمل من آخر دورة: أسبوعك الحالي وموعد الولادة المتوقع والأثلاث الثلاثة ونطاق زيادة الوزن 11.5-16 كجم حسب كتلتك.

  • نتائج فورية مع شرح مبسط لكل خطوة.

الأرقام تقديرات وفق معادلة الحاسبة القياسية — اضبط المدخلات في الأداة أدناه للحصول على رقمك بدقة.

كيف تعمل حاسبة الحمل

موعد الولادة = أول يوم آخر دورة + 280 يوماً (قاعدة نيجل)؛ الأسبوع = الأيام ÷ 7

يُحسب عمر الحمل من أول يوم لآخر دورة شهرية، لذا يكون الإخصاب قد حدث فعلياً نحو الأسبوع الثاني. وتضيف قاعدة نيجل 280 يوماً (40 أسبوعاً) على آخر دورة لدورة مدتها 28 يوماً. والأثلاث: الأسابيع 1-13 ثم 14-27 ثم 28-40 فأكثر. وتعرض الحاسبة أهداف زيادة الوزن وفق معهد الطب: 12.5-18 كجم لمن كانت نحيفة، 11.5-16 كجم عند وزن طبيعي، 7-11.5 كجم لزيادة الوزن و5-9 كجم للسمنة — وبعد الأسبوع 20 يكون المعدل نحو 0.42 كجم أسبوعياً عند وزن بداية طبيعي. مثال: آخر دورة 10 يناير يعني ولادة نحو 17 أكتوبر؛ وفي 10 أبريل تكون الحامل في الأسبوع 13 ويدخل الثلث الثاني.

  1. 1

    أدخل آخر دورة

    اختر أول يوم لآخر دورة شهرية من التقويم.

  2. 2

    احسب الأسابيع

    الأيام المنقسمة على 7 تعطي أسابيع وأيام وفق العرف الطبي.

  3. 3

    استخرج المحطات

    موعد الولادة وحدود الأثلاث ونطاق الزيادة حسب مؤشر كتلتك قبل الحمل.

حالات الاستخدام

حجز الرعاية السابقة للولادة

اعرف أسابيعك قبل أول موعد قابلة أو أشعة.

التخطيط حول الولادة

قدّر بداية إجازة الأمومة ونافذة الثلث الأخير.

تتبع زيادة الوزن

قارن زيادتك حتى الآن بنطاق 11.5-16 كجم لوزن بداية طبيعي.

نصائح

  • 1

    إن كانت دورتك أطول أو أقصر من 28 يوماً فأخبر الحاسبة فالموعد يتغير يوماً لكل يوم دورة.

  • 2

    أشعة تحديد العمر في الأسبوع 12 أدق من أي طريقة تقويمية.

  • 3

    سجّل الوزن شهرياً مقابل المعدل بدل التقلبات اليومية.

الأخطاء الشائعة

  • العد من الإخصاب أو التبويض بدل آخر دورة فيُحذف أسبوعان.

  • توقع دقة الموعد مطلقة: 80% من الأطفال يولدون بين 37 و42 أسبوعاً.

  • تطبيق هدف زيادة واحد للجميع بدل نطاق معهد الطب حسب مؤشر البداية.

الأسئلة الشائعة

كيف يُحسب موعد الولادة؟

قاعدة نيجل تضيف 280 يوماً على أول يوم لآخر دورة بافتراض دورة 28 يوماً. والأشعة فوق الصوتية في الثلث الأول تعيد التحديد إن اختلفت أكثر من 5-7 أيام، لأن 4% فقط يولدون في الموعد نفسه.

كم زيادة الوزن الموصى بها في الحمل؟

إرشادات معهد الطب حسب المؤشر قبل الحمل: نحافة 12.5-18 كجم، طبيعي 11.5-16 كجم، زيادة وزن 7-11.5 كجم، سمنة 5-9 كجم؛ والتوأم 17-25 كجم عند وزن طبيعي. وبعد الأسبوع 20 نحو 0.42 كجم أسبوعياً.

أي أسبوع يبدأ به الثلث الثالث؟

الأسبوع 28. ينتهي الثلث الأول بنهاية الأسبوع 13، ويغطي الثاني الأسابيع 14-27، ويمتد الثالث من 28 حتى الولادة بين 37 و42 أسبوعاً.

هل تصلح إن كانت دوراتي غير منتظمة؟

ك تقدير تقريبي فقط؛ فقاعدة نيجل تفترض دورة 28 يوماً، ومع عدم الانتظام تبقى الأشعة المبكرة للجنين هي طريقة التحديد الموثوقة.