Question 1

ما هي الوتيرة الجيدة للسباحة؟

Accepted Answer

للهواة: 2:00-2:30/100م، للمتقدمين: 1:30-2:00/100م، للمحترفين: أقل من 1:15/100م.

Question 2

كيف أحسن وتيرة سباحتي؟

Accepted Answer

بتحسين التقنية والتنفس وقوة الضربات وتدريب الفاصل الزمني.

Question 3

هل أسلوب السباحة يؤثر على الوتيرة؟

Accepted Answer

نعم، الفراشة أسرع ثم الحرة ثم الظهر ثم الصدر.

حاسبة سرعة السباحة - وتيرة السباحة لكل 100م