حاسبة سرعة السباحة

تحسب هذه الأداة وتيرة سباحتك لكل 100 متر، وهي الوحدة القياسية في عالم السباحة. معرفة وتيرتك تساعدك على التخطيط للسباقات وتحسين أدائك.

1. 1

   إدخال المسافة

   أدخل المسافة التي سبحتها بالأمتار

2. 2

   إدخال الوقت

   أدخل الوقت الإجمالي (دقائق وثواني)

3. 3

   حساب الوتيرة

   تحسب الأداة وتيرتك لكل 100 متر

• 1

  وتيرة 2:00/100م جيدة للسباحين الهواة

• 2

  السباحون المحترفون يصلون إلى أقل من 1:00/100م

• 3

  التقنية أهم من القوة في تحسين الوتيرة

• 4

  تدرب على مسافات مختلفة لتحسين شامل

• إهمال تقنية السباحة والتركيز على السرعة فقط

• عدم استخدام ساعة مقاومة للماء للقياس الدقيق

• مقارنة وتيرتك بسباحين محترفين

• تجاهل أهمية الدورانات والانطلاقات